Minha Abordagem
A Análise do Comportamento é uma abordagem da Psicologia baseada nos fundamentos filosóficos do Behaviorismo Radical e na Ciência do Comportamento. Seu teórico principal é o psicólogo americano B.F. Skinner que estudou as interações entre organismo e ambiente. A principal ferramenta utilizada é a Análise Funcional, na qual procura-se identificar às principais variáveis, que modelam e mantém os comportamentos, como também os padrões comportamentamentais. Atualmente também é realizado intervenções com base nas Terapias Contextuais (ACT, FAP, DBT e IBCT).
Quem Sou Eu
Meu nome é Ana Carolina Ferreira e sou Psicóloga Clínica desde Dezembro de 2010. Sou graduada pela PUC Minas, especialista em Saúde Coletiva pela UFBA, possuo formação em Terapia Comportamental por Contingências de Reforçamento pelo ITCR e Manejo de Relacionamentos Abusivos pelo Instituto Não Eramor. Atualmente estou me especializando em Análise Comportamental Clínica no IBAC . Tenho me aprimorado em temas sobre Relações Amorosas, Relações abusivas e Dependência Emocional e afetiva. Trabalhei como psicóloga no CRAS de Senhora de Oliveira/MG nos anos de 2011 e 2012 e em consultório particular em BH/MG desde 2013. Atualmente também atendo na modalidade online.
1.
O que é a Psicoterapia?
A Psicoterapia é um tipo de terapia cuja a finalidade é promover o autoconhecimento e tratar problemas psicológicos através de diálogos e outras ferramentas. São realizadas sessões inicialmente semanais com duração de 50min em ambiente terapêutico presencial ou online, na qual o sigilo do paciente deve ser preservado.
2.
Psicoterapia Online
As sessões de terapia são realizadas via internet e aplicativos como Skype, Zoom e Teams. Os benefícios são os mesmos da Psicoterapia presencial. As sessões devem ser realizadas em ambiente silencioso, com internet adequada e com sigilo para paciente e terapeuta.
3.
Pra quem serve a Psicoterapia?
A Psicoterapia serve para todas as pessoas que queiram tratar de questões emocionais, se autoconhecer e ter um espaço seguro para dialogar sobre suas emoções e incômodos. Como resultado, o processo traz o empoderamento pessoal e melhoria das relações com seu ambiente.
4.
Alguns benefícios da Psicoterapia:
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Autoconhecimento
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Melhoria da Autoestima
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Melhoria da Autoconfiança
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Promoção do Autocuidado
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Desenvolvimento de Autonomina
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Comunicação mais assertiva
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Contato com as emoções
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Aumento de tolerância à frustração
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Novos sentidos para a vida
Segue abaixo algumas das minhas principais linhas de trabalho:
1.
Desenvolvimento de Amor-próprio
2.
Desenvolvimento de Independência Emocional
3.
Desenvolvimento de Autonomia
4.
Relacionamentos Amorosos Saudáveis
5.
Desenvolvimento de Comunicação assertiva
Busque ajuda profissional
Quando se trata de sua saúde e bem estar em geral, é importante ter um profissional experiente a quem você possa recorrer. Minhas experiências abrangem diversos tipos de serviços de saúde mental e tenho prazer em compartilhá-la com você. Na minhas sessões procuro promover a transformação comportamental com acolhimento e incentivar a adoção de novas atitudes e reações. Tenho as ferramentas e a experiência profissional para ajudar você a viver melhor.
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